ごましお用の食材を買いに、近所のスーパーに。

この界隈では、一番高級でおしゃれなお店
本当は、いつも行く無農薬野菜のスーパーに行きたかったんだけどお休みで

ここは無農薬はほとんどないけど、有機は結構あるし
お肉やお魚の質がとってもいいんです

有機ほうれん草・小松菜・トマト

 

 

 

兵庫県産の和豚　兵庫県産の旬のさわら

同じく兵庫県産の朝引きささみは、いつもの鶏肉屋さんに近いくらいの鮮度。
鶏肉屋さんがお休みの今日とか、売り切れの日とかはここで買います。

 

 

 
のんびりな日曜日は、いつものカフェでランチです

 

 

 

今日は、豚と野菜の甘酢炒め・カニ玉・春雨の和え物でした

 

 

 

ごましおは、北の極のエゾシカのハンバーグと、無農薬えんどう豆とアイコとまとと
無農薬フルーツとうもろこしとドライフードのお弁当。

 

 

 

美味しい美味しい「アイスキャラメルミルクティー」

２人とも超お気に入り
これからの季節は、頻繁に飲みます

 

お買い物に移動します～。