ごましお用の野菜をちょっと拝借して
ル・クルーゼのスチーマーで、自分用の蒸し料理作りました

ソースは、アンチョビでバーニャカウダっぽくしましたが
野菜自体には何も味付けずに蒸してるので
ごましおも一緒に食べられる～

 

今日のごましおのお弁当とおやつの野菜や鯛も、こうやって蒸しました。
レンジで蒸したり、普通に茹でたりするのとはあまりにも味が違うー。
これなら、今までより野菜たっぷり食べてくれそうです

 

ごましお用の野菜ってほんと美味しいわ・・・
蒸すだけでこんなに美味しいなんて～

美味しい野菜とルクの鍋力
これはしばらくハマりそう

 

 

今日は、ことちゃんがヒートのため
りんちゃんピンでの登場です

 

１人でも十分迫力アリ

 

 

 

今日のおやつは、無農薬さつまいもの焼き芋と
有機ロマネスコ・オンレジカリフラワー・にんじんを蒸して来ました

りんちゃんも脂質を控えないといけない身なので
２人には最高のオヤツなんですよ

 

  

 

今日のご飯は「鶏の唐揚げ」と

 

 

 

パクチーたっぷり「豚と野菜の炒め物」でした

 

 

 

餃子をシェア

 

 

 

ごましおは、天然本鯛の蒸しものと有機小松菜と
２色のトマトとながいものとろろ和え。

赤黄のパプリカみたいに見えるけど
私の料理にピーマン・パプリカが出てくることはありません

鯛って焼くより蒸す方が美味しいな～

 

 

 

食べたら即寝のごましお。

実際起きてるけど、寝たフリというか死んだフリというか

  

 

 

スイーツタイム
しゅうまいとロールケーキが来ました。

 

 

 

ソッコー生き返ったごましお。

 

 

 

今日は食いっぱぐれなくてよかったね

 

 

  

さあ、ついにりんちゃんが来ました

ごましおは、怪訝そうな顔したあとは

 

 

 

助けを求める顔。

りんちゃんは激しく揺れてます

 

 

 

 揺れは治まったみたいだから、がんばってね

 

 

 

ごましおには、居心地最悪のまま
時間は流れて～。

 

  

 

りんちゃんママが、また似合わない病人みたいに見える色の帽子をかぶせ出して

 

 

 

 迷惑そうなごましお

 

  

 

だんだん気の毒になってきたので、今日はそろそろお開きにします

 

ごましお、お疲れさまでした

 

 

今日はりんちゃんとお出かけ

その上、いきなりハミガキに連れて来られて
ダブルパンチのごましおです

見た目強くしたら気合も入るかと思い
ヒョウ柄のオレオレジャージで柄悪くしてきたんですが
いきなりヘタレポーズ

りんちゃんは、このビビリくんがこれ以上びびらないよう
車で待機してもらってます

 

 

  

できることなら、ちゃんとした歯磨きして欲しい

側に私がいない方が、観念して大人しくなるかなと
外に出てこっそり覗いてたんですが、同じだったみたい

やっぱり今日もコットンで拭くだけしか無理でした

 

 

  

りんちゃんは、余裕でちゃんとピカピカに歯磨き
さすが怖いものナシの極悪犬です

 

  

 

そんなりんちゃんを見て

 

 

 

壁に向かって、ケッ！！って顔するごましお。
面と向かってはいえないヘタレ男

 

ランチに移動します～。