無農薬野菜の八百屋さんに
ごましお用の野菜を買いに来ました。

最近、近場ではここが一番お気に入り

 

めっちゃいっぱい入荷してて、お店の前にも箱がいっぱい

 

 

 

今日は珍しくお客さんいなかったので
お兄さんの野菜への熱い思いとこだわりいっぱいきけました

 

 

 

今日買ったのは
減農薬しおロマネスコ・トマトと、無農薬黒にんじんと黄にんじん

みかんは、栽培中のみ完全無農薬だそうで
とにかく味が絶品らしいので買ってみました。
高かったけど

 

 

 
近場で過ごす休日の、ごましお家の定番

大好きなカフェでランチです

 

  

 

今日は、肉じゃがオムレツとキノコのマリネと高野豆腐カツでした

 

  

 

ごましおは、特選ささみのソテーと康卵の卵焼きと
無農薬黒にんじんと減農薬しおロマネスコと有機ミディートマトとドライフードのお弁当。

 

  

 

コーヒーとプチスイーツ
今日はシフォンケーキ。

 

 

 

ごましおのプチスイーツは
無農薬スィートスプリングと減農薬ドライフルーツ。

 

お腹も気分も満たされて
移動します～。

 

 
ランチに向かってます。

張り切って、力強く歩くごましお

 

 

 

どんどん早足になって

 

 

 

走る走る

 

面倒くさそうにトボトボ歩くお散歩は
運動になるよりストレスになりそうな気も

楽しそうに早足歩いてくれるランチ前は、希少な時間
できるだけ遠目の駐車場に止めるよう
心がけるようになりました。

せっかく車なのに、わざわざ遠くに停めるって・・