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キッシュが食べたくて

 

今日のランチはフレンチカフェに来ました1-1.gif 

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昨日のカフェでキッシュの話しで盛り上がったので、食べたくなって。

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今日は好きなスープだったし、ソーダブレッドだったし満足7-12.GIF

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ごましおの今日のお弁当は、無農薬米のリゾットです。
ささみ、2色のにんじん、小松菜、大根、さつまいも入り。

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コーヒーとプチフール。

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ごましおのプチフールは、自家製無農薬野菜ジャーキー。
かぼちゃとにんじん。

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移動します~

 

初めての毛艶対策とぷっち家のご飯。

  • 2012/11/07 23:40
  • カテゴリー:グッズ

年の割にはマシな毛艶かと思われるごましおですが
やはり若い頃から比べるともう全然・・5-2.gif

 

そして最近、劣化の速度が増してきてるなって実感するので
毛艶対策グッズを買ってみることにしました。

 

今までブラッシングというものをしたことがないごましお。

ブラシ自体持ってないし、毛玉ができたりもつれることもなかったので
特に必要も感じずで。

 

何かと詳しいぷっちくんママに相談したら、やはりブラシは重要だそうで
おすすめのブラシとブラッシング剤を教えてもらって、即購入~7-1.gif

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そして、ハーブパックも買ってみました。

サロンではカットのみで、おうちシャンプーのごましおなので
パックやなんとかバスとかそーゆーのはやったことがありません2-4.gif
とりあえず試しに1回分のを。


詳しい説明書ついてるけど、なんか面倒くさそう12-3.GIF

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15歳にして、初ブラシ、初パック2-2.GIF
とりあえず、がんばってみます。
 


先日の楽天お買い物マラソンも10店舗制覇7-2.GIFされた
ダイヤモンド会員8-3.GIFのぷっちくんママ。

ブランド食器もどんどん揃い、久々に料理写真入手したら
めっちゃバージョンアップしてました7-3.GIF


品数増えてる~。ご飯も雑穀入りに。
ぶり大根、めっちゃ美味しそう7-1.gif
でもぷっちが激しく首を振ってるから、実際味はアレってことでしょうか!?5-23.GIF

ポトフとポークチャップも。ポトフがメインだそうです。
やっぱりオリゴかわいいなぁ~2-4.gif 

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うちもがんばってつくらねば2-10.GIF

 

 

頂きました~。

ずっと欲しかった
京セラのファイン・プレミア調理器5点セット7-1.gif頂きました~。


似たような安物しか持ってないから、嬉しい1-1.gif

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たまにしか料理しないけど、する時はほぼ毎回使うものだし
特にスライサーは、ごましおの野菜ジャーキー作りにも使えるから嬉しいな5-1.GIF


早速使わせて頂きます。
ありがとうございました~81-1.gif
 

 

初めてハンバーグを


パパと合流して食堂に来ました。

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今日は2人ともデミグラス「ハンバーグ定食」
オプションのチーズと目玉焼きのトッピング3-6.gif

めっちゃここに来てるのに、実は私がハンバーグオーダーするの初めて。
たいてい日替わりにするし、他にも種類多すぎて1-4.GIF

柔らかくて美味しかった~。 

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目玉焼きとチーズ、パパがトッピングするっていうから
ついマネしてしまったけど、実はデミグラハンバーグにのせるの
あまり好みじゃないの忘れてた4-3.GIF

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ごましおは、生の馬肉とささみソーセージと
無農薬小松菜、にんじん、大根とドライフードのお弁当。

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温かいコーヒー飲んで、お散歩して帰ります9-1.gif

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癒しの時間

今日も大好きな場所でお茶を3-4.GIF

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八女茶にしました。
一煎目と二、三煎目の器とお茶請け。

和栗の甘煮も頂きました。美味しすぎ1-1.gif

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ごましおのお茶請けは、自家製無農薬野菜ジャーキーと

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自家製ささみジャーキー。

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今日も知らないお客さんたちとしゃべりまくって笑って。
ここはほんと個性的な人ばかり、というか濃い人多いから楽しい~3-1.gif

 

たまにはコーヒーを飲もうかと器えらびました。

もうすぐ右の花器の作家さんの個展が始まります。
こういうのも素敵だけど、今回は全然違う感じの。
そして私好みの感じのばかりになるみたい。楽しみだけどやばいです1-3.gif

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これからパパを迎えにいって、晩ご飯に行きますよ。

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食事で改善

旅行直前の血液検査で、肝臓の数値が微妙に高いことがわかったけど
旅行中に食べるの控えるなんて可哀想すぎで・・・。

でも先生が、たまに行く旅行の時くらいたくさん食べたって、まず問題なし
日常的に食べ過ぎるのが一番悪いって、言って下さり。

そーですよね~3-4.GIF

 

そんなわけで、旅行中はたっぷり食べさせてあげたけど、それでもいつもよりは控え気味。
お散歩もたっぷりできるようなところも多かったし
体重も現状維持のまま、元気に帰ってきました8-14.GIF


今月は、一昨日のすき焼きと、もう1つだけたくさん食べるお出かけ予定があるけど
あとはもうかなり控えて、次の検査までがんばりますよ5-7.gif


今の数値は、ほんの少しオーバーしてるだけだけど
このままのんびりしてたら、いつかお薬に頼らないといけなく・・
ってことにならないよう、できる限りのことはやります。
 


まずは脂質を減らすこと。
お魚を多めにして、お肉も脂肪分の少ないものを。
大好物のヤシオポークとか豚足とかはかなり控えないとだめですね


外食するとどうしてもおやつ多めになってしまう。
特に晩ご飯は、品数が多くなるから控えないと5-2.gif
 

 

 


今日はヘルシーおやつ作り2-3.GIF

久しぶりにドライりんご作ります。
バッハくんままから頂いた美味しいりんご4-2.gif


特選ささみのジャーキーも。
今回は丸ごとそのままで、ソフトジャーキーにします。

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 ヘルシーおやつも完成したし、がんばろ~5-1.GIF

 

 

駅ナカバール

お店を出て地下へ。
駅と繋がってるので通勤帰りの人がいっぱい。 

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プリンターの箱を持ったままなので、すぐ近所で晩ご飯のお店探し。
いつもソコソコ混みあってるイタリアンバールのお店がガラガラなのを発見9-2.gif
ここで食べることにしました。


駅に入る通路横なので、実際は駅の建物じゃないかもしれないけど
駅ナカバールって感じです。
もう夜はテラスは無理な気候ですが、ここなら室内とかわらない3-4.GIF 

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通路にテーブルと椅子を並べたテラスだけど
看板やらプラントやらをぎっしり並べて仕切られてるので
人通りがあっても落ち着きます4-1.gif

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逆に人が見れて楽しいんだけど、今は人通りが少なくひっそり。 

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ごましおは、人より店内の厨房に興味5-5.GIF

今夜はごましおが一緒だから、あれこれとオーダーはできません5-1.GIF

先日の血液検査の結果を踏まえて食事改善をはじめたので。
旅行が終わったら、ちゃんとしようって決めていたから。 

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パスタ2種とバケットと生ハムのサラダ。

私のオーダーの、サーモンとほうれん草のクリームパスタ。
まさかパプリカが入ってるとは思わなくて、抜きって言わず12-7.gif
パパにこっちを食べてもらうことに2-9.GIF

仕方なく、パパのベーコンと何かのトマトソースを食べました2-3.GIF 

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ごましおは、特選ささみのボイルと無農薬トマト・ブロッコリー・大根と
ドライフードのヘルシーお弁当。

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自家製鮭スティックも食べました。 

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このあと、お茶しに移動しようと車に乗ったけど
なんかもう寒いし、家で飲もうかってことで帰りました。

今日はノリが悪い私たち。
お買い物して満足したからかな~5-2.GIF

 

 

プリンターを買いに

家電量販店に来ました。
仕事終わりのパパと待ち合わせてお買い物です3-4.GIF

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今日は、プリンター買い変えました 2-7.gif

迷うこともなく即決2-2.gif
メーカーはもうずっとキャノンと決めてるし、必ず最上位機種を。
今やプリンターって、最上位機種でもお手頃価格だから。

前にここに買いに来てから、もう2年なんですね。
早いな12-7.gif

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晩ご飯どこで食べようか。

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特にコレと言って食べたいものもないし、面倒くさいし
そこいらで手早く食べて帰ろうかってことに。
今日はもう早く帰ってゆっくりしたい感じです3-6.gif 

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 移動します~。

 

 

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