今日も昨日と同じスーパーに寄りました。
目的はたまご

 

ここはいろいろ上質なたまごを扱っていて
今日は、平飼いで飼料にこだわって育てる鶏の卵が入荷してた

 

ケージ飼いされてる鶏は
ストレスだらけで薬品に頼らないといけないけど
自然に近い平飼いなら、運動も日光浴も十分にしているので
余計な薬も使わず安心

 

こだわりの飼料の説明も読んだら
普通の卵よりいろんな栄養価がかなり高い。

これからごましおのはこの卵にしようかな

 

 

 

 

他にも寄ったりで、今日買ったごましお用食材いろいろ

 

ひよこ豆、キャロットジュース、ソフトバナナチップは全てオーガニック。
そして、ベーキングパウダー・無農薬大根とさっきのたまご

BPはできればごましお用には使いたくないものだったけど
アルミニウムフリーで、天然の鉱物からできた成分と
トウモロコシだけできたものがみつかった

これで苦手なメレンゲ地獄から解放される～

 

 

明日は、この卵とベーキングパウダーを使って
ごましおの喜ぶもの作ってあげよ
　

 

 

今日も近所でのんびりな休日
ランチに来ました。

 

 

 

今日は「牛肉の炒め物ときんぴらごぼうとオクラの胡麻和え」

 

 

私は数日前に同じの食べたので、トマトカレーを
美味しい～

 

 

 

ごましおは、ヤシオポークのサイコロステーキと
無農薬とうもろこし、アイコとまと、おかひじき、きゅうりとドライフードのお弁当。

 

 

 

アイスキャラメルミルクティー

 

 

 

今日はのんびり長居して、お替りもしたり

甘くなくて超大好きドリンク。
今年も夏場は頻繁に登場します