ごましお

久々にドライりんご作ります。
もう少し寒くなったら、蜜のまわったりんご出てくるかな～。

　

大根とにんじんも一緒に乾燥させます。

　
体重が増え気味のごましお。
しばらくは、ヘルシーおやつを増やします。
　

ランチの帰りは、ごましおの食材の買い出し。
いつものお店３軒、まずは八百屋さん。

無農薬の大根が入荷してる～。

　

無農薬のキウィって初めて見つけたかも。
形が変わってるアップルキウィ。

　

トマトだけ減農薬であとはみんな無農薬。
小さい白菜もあったし、今日はめっちゃラッキー。

　　

鶏肉屋さんにも寄って

　

最後にお魚屋さんに寄って。

野菜がパンパンに詰まった重いリュック背負って、
ハンドルには、鶏肉とお魚、そして前カゴに、重いごましお
ふらふらしながら走りました

　

今日買ったもの。

にんじん、葉付大根、かぼちゃ、白菜、トマト、アップルキウィ。
無農薬の大根は、葉っぱも安心してあげられます。
大根が吸収した農薬は、ほとんど葉っぱのほうに行ってしまうらしい。
だから、普通に売ってる大根の葉は怖いです

　

北海道産天然生紅鮭、特選ささみ、特選むね肉。

　

ぜーんぶ、ごましおの・・。
　

今日のランチは、ぎりぎりまで迷いました
いつものお造り定食の店、超お気に入りのカフェ、そしてフランスっぽいカフェ。
どれも行きたくて行きたくてー

とりあえず出て、走りながら考えて
苦渋の決断（￢_￢；）をして、今日はフランスっぽいカフェにきました。

今日のランチプレート。
キッシュ、美味しすぎます

　

ごましおは、北の極のエゾシカのステーキとカンガルーの生肉と
無農薬きゅうりとはやとうりとドライフードのお弁当。

　

紅茶とプチフール。

　

ごましおのプチフールは、脚付きのお皿にしたよ。

　

今日はいつもより真剣です。