ごましお

前に、中国茶のカフェでドライオクラを頂いて、めちゃ美味しかったので
作ってみようと思います。

今日買った無農薬オクラ。
美味しくできたら、ヘルシーなヒットおやつになるけどナー。

　

水分多い野菜は、乾燥するのに時間がかかります。
早くても明日の午後かな。
　

かに道楽の商品いろいろ頂きました～。
白しょうゆだしとかにぞうすいの素やお酒も入ってます。

　

白しょうゆだしは、美味しいって評判なので楽しみです。
ありがとうございました～。
　

ペットショップに来ました。

ここでは来店の度におやつを頂いてます。
この商品棚の中から好きなのを選ばせてもらってますが
ほぼ毎回北海道牛のジャーキー。

いつもありがとうございます～。

　

今日の目的は、カートに敷くクールマット。
コレっていうのがないけど、とり急ぎ必要なので
いろいろ試してマシなのを買いました。

　

早速敷いてみたけど、どう？

　

このあとしばらくブラブラお買い物したけど、ずっと快適そうでした。
まあ、店内涼しかったんだけど。

　

節電節電で大型のショップは暑いから、ここんとこ敬遠してたけど
ここは超涼しかったんで、ごましおとゆっくり見てまわれました。
　

無農薬野菜をたくさんおいてるスーパーに来ました。

最近どこにもなかったにんじんをやっと発見。
しかも黄色いと２色あって嬉しいー。
そして今日の目的だったオクラもあったし。

　

無農薬の茄子も珍しいので買いました。
とうもろこしも～。

　

今夜オクラで新作おやつ作ります。
　

暑すぎる週末。
連休だけど、これじゃあどこにも行けそうになく

とりあえずカフェにランチに来ました。
ここはすぐ近くに屋内パーキングがあるので暑くても大丈夫。

でも考えることはみんな同じらしく、そのパーキングだけ満車で並んでる。
平面のところは空車だらけなのに。

３０分待ちました
　

今日は、ごましおに入れて下さるお水の器が変わっていて
なんか和風っぽいのに。
ごましお、獣の目でガン見してます。

　

今日は、茄子の肉味噌炒めとポテトサラダとささみの和え物でした。

　

ごましおは、桜姫鶏砂肝ミンチのそぼろと
馬肉入りの無農薬とうもろこし＆じゃがいもの揚げないコロッケと
無農薬オクラ・きゅうり・アイコとまととドライフードのお弁当。

　

久しぶりにシュークリーム食べます～
アイスコーヒーと。

　

ごましおにもちゃんと作ってきたよ。
ヤギミルクとバナナちはちみつのカップケーキ。
いいベーキングパウダーが見つかったので粉の量減らせて
だいぶヘルシーに作れるようになりました。

　

いつもカップにこびりついたケーキを食べようとするので
シリコンカップにしました。
この前は、紙まで食べてたし・・。

シリコンなら破れる心配もなく、きれいにつるつるにしてくれました。
洗う時楽でいいわ～。

　

暑いから行けるところもないし
アイスキャラメルミルクティーを追加してゆっくりしました。

　

ごましおは、牛タンジャーキー食べました。

　

これからどうしようか。
ここは涼しいから楽しそうだけど、出たらぐったりよね