ごましお

今日は、本当にごく微妙にですが・・・
ごましおのウンチが柔らかめだったので、念のため
お弁当はさつまいも中心の消化のよいものだけにしようと思います。

お肉はレバーペーストにしようと
豚のレバーブロックを焼いて

　

フードプロセッサーで砕いたまではいいけど
ペーストってよく考えたら、オイルやバターや生クリームやらの
脂肪分たっぷり系の何かを混ぜないと・・？

それはちょっと控えたいので、さつまいもと混ぜてしっとりさせて
ペーストっぽくしてみます。

　

今日のランチは、お刺身食べに行きます