ランチのあとは、お買い物。
明日のお出かけのごましおのお弁当の食材を買いに
いつもの無農薬野菜のスーパーに言ったら、全然なくて
いつもの八百屋さんは今日はお休み
デパートなら何かあるかなと思い来てみましたが
珍しい野菜や高価な野菜はおいてるけど
無農薬や有機は全然ありません。
使えないナー。
牛肉や豚の骨が欲しくてお肉売り場も見たけど
こういうところにおいてる高級なお肉は、みんな霜降りで脂いっぱいだし
ましてや骨付なんて売ってません。
でもお魚はバッチリ
極上の生紅鮭がありました。
北海道産の天然の新物。
ごましお用は、塩をしてなくて、脂の少ない紅鮭でないと。
尾に近い方が脂少ないそうです。
結局鮭しか買うものがなかったけど
野菜類はまだ冷蔵庫にあるからなんとかなるかな～。